MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Melony są dobrym źródłem witaminy C, która jest jednym z...
fot. JillWellington/Pixabay

Melon nie tylko nawadnia. Zobacz, co jeszcze dzieje się z Twoim organizmem, kiedy jesz melona. Jakie właściwości ma ten owoc?

Wspomaga odporność

Melony są dobrym źródłem witaminy C, która jest jednym z kluczowych składników potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Badania wykazały, że odpowiednie spożycie kwas askorbinowego może zapobiegać i leczyć infekcje zarówno dróg oddechowych, jak i ogólnoustrojowe. Jedna szklanka miąższu melona miodowego pokrywa ponad 50 proc. dziennego zapotrzebowania na witaminę C.

Zobacz również

Wygrał Grand Prix w Gorzowie, a chwilę później… wyłożył się jak długi

Wygrał Grand Prix w Gorzowie, a chwilę później… wyłożył się jak długi

Niemcy w ćwierćfinale Euro. Szalony mecz z Danią, VAR był kluczowy

Niemcy w ćwierćfinale Euro. Szalony mecz z Danią, VAR był kluczowy

Polecamy

Co pić w upały? Ten napój najlepiej nawadnia i nie jest to woda

Co pić w upały? Ten napój najlepiej nawadnia i nie jest to woda

Uciążliwe objawy i osłabienie. Ta infekcja jest groźna także dla dorosłych

SYGNAŁ CZYTELNIKA
Uciążliwe objawy i osłabienie. Ta infekcja jest groźna także dla dorosłych

Nie dopuść do braku tych 2 witamin. Bez nich grozi ci wyniszczająca choroba

NOWE FAKTY
Nie dopuść do braku tych 2 witamin. Bez nich grozi ci wyniszczająca choroba